“Así es cómo se ve la depresión”

“Así es cómo se ve la depresión”

Es el descenso del estado de ánimo, con sentimientos de tristeza, apatía, pérdida del interés general, falta de iniciativa. También se acompaña de sensación de fatiga y falta de ganas, con trastorno en el ritmo del sueño...

12/07/2018 | 16:43

Cuando el cuerpo nos juega en contra: 7 señales de que eres ansioso

Cuando el cuerpo nos juega en contra: 7 señales de que eres ansioso

La ansiedad es básicamente un mecanismo defensivo. Es un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes. Es un mecanismo universal, se da en todas las personas, es normal, adaptativo, mejora el rendimiento y la capacidad de anticipación y respuesta. La función de la ansiedad...

17/05/2018 | 19:59

Los 9 sueños más comunes

Los 9 sueños más comunes

Un psicólogo reveló cuáles son los 9 sueños más comunes y cuál es su significado. El especialista comentó además qué acciones se debería tomar a partir de cada uno de ellos.

29/01/2018 | 18:19

Subscribe to qué hacer