Circuncisión, la higiene más tabú

Circuncisión, la higiene más tabú

En países como USA, la circuncisión es una costumbre muy extendida: se estima que el 80% de la población masculina está circuncidada por razones médicas. Es una medida de prevención contra el sida (HIV) bastante eficaz. También...

13/05/2016 | 13:18

El poder de la felicidad (Búsqueda y conclusiones)

El poder de la felicidad (Búsqueda y conclusiones)

Todos queremos ser felices. Es el mayor anhelo de cualquier humano. Y es una búsqueda milenaria. Ser feliz es autorrealizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano (eudemonismo), afirmó el filósofo de la griega Estagira, Aristóteles, influenciado en parte por su maestro ateniense...

7/05/2016 | 18:53

Mindfulness: Pequeño manual para meditar y no fracasar en el intento

Mindfulness: Pequeño manual para meditar y no fracasar en el intento

La atención plena es importante. Mucho del éxito o el fracaso de las cuestiones cotidianas tienen que ver con la capacidad de concentración que tenemos en las acciones que emprendemos, ya sean físicas o intelectuales. Por lo tanto, lejos está de resultar un tema baladí. Pero ¿cómo...

4/05/2016 | 11:38

No hay excusa: 1 minuto al día puede ser útil como ejercicio físico

No hay excusa: 1 minuto al día puede ser útil como ejercicio físico

Investigadores de la Universidad McMaster en Canadá han descubierto que 1 único minuto de ejercicio físico muy intenso produce beneficios para la salud similares a los conseguidos mediante una sesión de ejercicio más larga pero menos intensa. El descubrimiento invalida pues la habitual...

2/05/2016 | 09:31

Tiempos modernos: Niños gorditos bien desnutridos

Tiempos modernos: Niños gorditos bien desnutridos

Es falso que un chico al que se lo ve llenito esté bien alimentado, y sin embargo son cada vez más, con la particularidad de que es altamente riesgoso para la salud y expresa la desigualdad social. Las cifras de la Fundación Interamericana del Corazón Argentina (FICA) y Unicef son...

27/04/2016 | 19:28

Dormir no es descansar y menos si es en lugar nuevo

Dormir no es descansar y menos si es en lugar nuevo

Cuando la gente se acuesta en un lugar nuevo por 1ra. vez, a menudo siente que no ha dormido bien. Ahora, un equipo de investigadores de la Universidad de Brown (Providence, USA) ha descubierto por qué sucede esto, y es una buena oportunidad para abordar un tema que a menudo parece obvio y...

25/04/2016 | 11:10

El mendigo que por la mañana es un rey

El mendigo que por la mañana es un rey

El desayuno es la comida fundamental del día. Algunas consecuencias de no desayunar (o sólo beber un poco de café) son decaimiento general, mal humor, falta de concentración, bajo rendimiento físico e intelectual debido todo ello a la falta de glucosa, lo que a su vez supone una...

21/04/2016 | 14:43

La obesidad bate récords pero en breve será peor

La obesidad bate récords pero en breve será peor

El sobrepeso y la obesidad, además de ser factor para desarrollar enfermedades como diabetes, cánceres, hipertensión y padecimientos cardiovasculares, pueden llevar a discriminación, las personas gastan 25% más en servicios de salud, ganan 18% menos que el resto de la población y...

13/04/2016 | 19:06

En otoño, mandarina sin dudarlo

En otoño, mandarina sin dudarlo

La mandarina proviene de las zonas tropicales de Asia. Se cree que su nombre se debe al color de los trajes que utilizaban los mandarines, gobernantes de la antigua China. Llegó a Europa en el siglo19. Hoy día se produce desde China y España a Brasil, Paraguay, Argentina y Colombia,...

10/04/2016 | 12:21

Montse a los padres: "Hay un exceso de protección de los hijos"

Montse a los padres: "Hay un exceso de protección de los hijos"

Sociedad compleja la del siglo 21. No es la felicidad que nos prometieron. Y la educación de los hijos adquiere, aparentemente, complejidades equivalentes. No es tiempo de indolencias y se requiere enfocar el problema y aplicar inteligencia a la búsqueda de respuestas. Montse Domènech...

6/04/2016 | 11:36

Páginas

Subscribe to JUNTOS BIEN