13 consejos para prevenir el ACV

13 consejos para prevenir el ACV

El accidente cerebro vascular es padecido por personas cada vez más jóvenes. Reconocer los síntomas salva vidas.

3/12/2015 | 08:44

A correr mi vida, a correr...

A correr mi vida, a correr...

Son enormes las ventajas para una persona que corre regularmente: cuerpos más delgados y en forma, mayor resistencia, mejora de las constantes cardiovasculares, mayor fuerza, agilidad y flexibilidad, entre otros muchos. Pero recientes estudios realizados por prestigiosas universidades en...

3/12/2015 | 08:33

 1.000 millones de fumadores + 240 millones de alcohólicos

1.000 millones de fumadores + 240 millones de alcohólicos

Un nuevo estudio ha recopilado las mejores y más actualizadas evidencias sobre la incidencia en la población mundial de las principales adicciones a drogas químicas: casi el 5% de la población adulta del mundo (250 millones de personas) sufre de adicción al alcohol, y que más del 205...

2/12/2015 | 12:01

 8 elecciones que le impiden a Ud. bajar de peso

8 elecciones que le impiden a Ud. bajar de peso

Cada persona es diferente y dependiendo de la genética, muchas tienden a localizar la grasa en las caderas, otras en los glúteos y otras en la parte abdominal. Si tú eres de estas personas, te será más fácil eliminar la grasa acumulada en esta zona. Prueba ejercicios nuevos como el yoga...

2/12/2015 | 11:38

007 era un alcohólico perdido

007 era un alcohólico perdido

El comandante James Bond, agente 007 del Servicio Secreto de Inteligencia británico, "con licencia para matar", es un personaje de ficción creado por el novelista inglés Ian Fleming mientras el escritor británico Ian Fleming se encontraba de vacaciones en Jamaica, y fue publicada su...

2/12/2015 | 11:23

Suicidándonos suave y lentamente... o 5' cada 60'

Suicidándonos suave y lentamente... o 5' cada 60'

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 3.2 millones de personas en el mundo mueren debido a la inactividad física. La reducción de sólo un 25% del sedentarismo evitaría al año más de 1,5 millón de muertes en el mundo, afirmó el experto estadounidense Michael Pratt,...

2/12/2015 | 11:13

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