10 destinos románticos para visitar en pareja

10 destinos románticos para visitar en pareja

El mundo está lleno de rincones encantadores, algunos por su arquitectura, otros por su gastronomía y otros tantos por los atractivos turísticos, culturales y de entretenimiento que tienen. No obstante, son pocos los destinos, que...

3/08/2018 | 18:25

7 hábitos que mantienen las parejas felices

7 hábitos que mantienen las parejas felices

Cuando hablamos de cultivar una relación para que el amor siempre florezca hablamos de pequeñas cosas, como hechos o tiempo, que dos personas se dedican para que la chispa se mantenga viva."Las parejas felices tienen detalles todos los días que ayudan a que la relación siga funcionando",...

24/07/2018 | 15:55

Discusiones de pareja: los 8 conflictos que terminan con una relación

Discusiones de pareja: los 8 conflictos que terminan con una relación

Hay algunas discusiones de pareja que convierten la relación en una bomba de tiempo, sobre todo cuando el irrespeto, el desamor y el desprecio han dominado a una de las partes, o peor aún, a las dos. Recordemos que las relaciones en pareja se basan en los pilares de la confianza y el...

23/07/2018 | 16:13

5 claves sencillas para reducir la ganancia de grasa

5 claves sencillas para reducir la ganancia de grasa

¿Estás tratando de perder peso pero tus esfuerzos no te dan los resultados deseados? ¿Te has puesto a pensar que tal vez tú mismo estás haciendo algunas cosas mal? Aquí te daremos algunos trucos para reducir la ganancia de grasa. Toma en cuenta que algunos de los hábitos que has...

18/07/2018 | 06:27

4 formas de mejorar la vida de pacientes con enfermedades degenerativas

4 formas de mejorar la vida de pacientes con enfermedades degenerativas

La calidad de vida es un concepto muy abstracto, difícil de definir detalladamente. Los indicadores oficiales que tratan de estudiarla se fijan en el nivel de bienestar de cada país. Sin embargo, estas maneras de medirla no nos sirven cuando tratamos de aumentar nuestra felicidad...

16/07/2018 | 18:54

10 malos hábitos que resultaron ser saludables

10 malos hábitos que resultaron ser saludables

¿Qué costumbres se te viene a la mente cuando hablamos de malos hábitos? La mayoría de las veces, cuando hablamos de malos hábitos, nos vemos obligados a echar un vistazo duro al minuto o a las cosas más importantes que hacemos de forma constante y ver cómo esas cosas pueden estar...

13/07/2018 | 16:41

“Así es cómo se ve la depresión”

“Así es cómo se ve la depresión”

Es el descenso del estado de ánimo, con sentimientos de tristeza, apatía, pérdida del interés general, falta de iniciativa. También se acompaña de sensación de fatiga y falta de ganas, con trastorno en el ritmo del sueño (pueden dormir mucho por la mañana y/o tener dificultades para...

12/07/2018 | 16:43

Solo 5 minutos al día: El tiempo necesario para salvar una relación

Solo 5 minutos al día: El tiempo necesario para salvar una relación

Cuando las ganas están y no se han rotos los compromisos y códigos, siempre es posible traer de vuelta el romance a una relación. Sabemos que el tiempo, de la manos de la rutina dieraia, es uno de los grandes enemigos del amor, para ello la psicóloga austarliana Belinda Williams ha...

2/07/2018 | 17:34

El arte de hacer preguntas como un niño de 4 años puede cambiar tu vida

El arte de hacer preguntas como un niño de 4 años puede cambiar tu vida

¿Quién no se ha cruzado alguna vez con un niño o niña de 4 años que comienza a hilar preguntas, una atrás de la otra, sin freno? A esa edad, las criaturas no tienen vergüenza ni miedo de quedar como tontos al preguntar sobre los 'por qué' más básicos. Nada los detiene excepto sus...

28/06/2018 | 14:55

5 formas de soltar lo que nos hace daño

5 formas de soltar lo que nos hace daño

Tendemos a aferrarnos al dolor, provocando que este se transforme en sufrimiento. Lo irónico es que podemos soltarlo cuando así lo deseemos, pero para lograrlo tenemos que ser conscientes de lo que estamos haciendo. ¿Cuántas veces te has aferrado a lo que te hacía daño? ¿Cómo lograste...

26/06/2018 | 17:38

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